身体越疲惫越睡不着，是气血两虚，4个中成药补足气血，调理心脾，让您睡得好，睡得香：
上了一天班，疲惫不堪，头脑发蒙，浑身发软，可是晚上躺在床上怎么也睡不着，闭上眼睛，脑子里就开始胡思乱想，好不容易睡着了，也是半梦半醒的状态，精神绷得特别紧，您有没有遇到过这种情况？其实这是气血亏虚的典型表现。
中医理论认为，气血是人体的原动力，气血充足的人，精神好，精力充沛，干什么都不觉得累，而气血亏耗的人，就比较懒散，稍微干点活儿就累得不行，身心疲惫。气属阳，血属阴，阳入阴则寐，人睡眠的时候，阳气潜藏进阴血里，才能睡得好，睡得实，气血亏损的人，阳气无法潜入，就会上行熏扰心神，心神主思维，所以明明很疲惫，就睡不着，而且脑子控制不住，胡思乱想，容易被惊醒，心跳加快，通常还会伴随着头晕、心慌，浑身没劲儿等症状。
只有把亏耗的气血补上去，阳气才能顺利潜藏进阴血，不去熏扰心神，这时大脑就安静了，就不会胡思乱想，自然就能睡得好，睡得香，气血两虚导致失眠的人，可以选择归脾丸、人参归脾丸、人参养荣丸、十全大补丸补气血，安心神。
1、归脾丸：
方中黄芪、党参补脾益气，使气旺血生，为君药。辅以当归、龙眼肉养血补心为臣药；白术、炙甘草补脾益气，助参芪补脾以资生化之源为臣药。佐以酸枣仁、茯苓、远志养血宁心安神；木香理气醒脾，使之补而不滞；生姜大枣调和脾胃，以助生化。使以炙甘草调和诸药。诸药相配，以奏益气补血，健脾养心之功。
在临床上，归脾丸用于由心脾两虚，心神失养所致的失眠，症见失眠多梦，健忘，纳呆食少，肢倦乏力，精神萎靡，舌淡苔白，脉细弱；神经衰弱见上述证候者。
2、人参归脾丸：
方中人参甘补微苦微温，善大补元气、补脾肺之气；炙黄芪甘温补升，善补气升阳、健脾生血。二药相须为用，既增强补气之效，又能补气以生血，故共为君药。当归甘补辛行而温，善补血活血，为补血要药；龙眼肉甘温，善补益心脾气血以安神；炒白术甘苦温燥，善补气健脾、燥湿止泻。三药合用，助君药补血益气、健脾安神，故共为臣药茯苓甘补淡渗性平，善健脾渗湿、宁心安神；制远志辛开苦泄而温，能助心阳、益心气，交通心肾而益智安神；炒酸枣仁甘酸平补，善补心养肝益胆而安神；木香辛香苦降温通，善行气、消食、健脾。四药相合，既助君臣药之力，又可防滋补太过，使全方补而不滞，故共为佐药。炙甘草甘平偏温，既益气和中，又调和诸药，故为使药诸药合用，温补中路兼行散，共奏益气补血、健脾养心之效。
在临床上，人参归脾丸用于思虑劳倦，内伤心牌，化源不足，阴血暗耗以致气血两虚，心神失养，神不守舍所致的失眠，症见多梦易醒，失眼健忘，头晕目眩，神疲纳呆，舌淡，脉细弱；神经衰弱、贫血、更年期综合征、疲劳综合征见上述证者。
归脾丸和人参归脾丸，两药均为气血双补之剂，均可用于心脾两虚所致的失眠，两药的药物组成基本相似，但二者的不同在于，归脾丸改人参归脾丸中的人参为党参，并增加了大枣一味，所以相对减弱了补气之力而增强了养血安神之功。
3、人参养荣丸：
方中熟地、当归、白芍补血养阴，人参、黄芪、白术、茯苓、甘草补气益脾，且可阳生阴长，补气以生血；远志、五味子宁心安神；肉桂能导诸药入营生血；陈皮理气，与诸药同用可以补而不滞。配合成方，共奏益气补血，宁心安神之功。
在临床上，人参养荣丸用于由素体虚弱，饮食所伤，脾胃虚弱所致的失眠，症见失眠多梦，入睡困难，夜间易惊醒，形体消瘦，少气懒言，神疲乏力，食少纳呆，大便稀溏。
4、十全大补丸：
方中党参、白术、白茯苓、甘草四味即四君子汤，能益气补中，健脾养胃；当归、熟地黄、白芍药、川芎四味即四物汤，能养血滋阴，补肝益肾；黄芪大补肺气，与四君子同用，则补气之功更优，又用肉桂补元阳，暖脾胃。诸药合用，共奏温补气血之功。
在临床上，十全大补丸用于因禀赋不足，或久病不愈，或年老体弱，或饮食失调，脾胃虚弱，气血两虚而致的失眠，症见失眠多梦，入睡困难，夜间惊醒，醒后难以入睡，面色苍白，气短懒言，体倦乏力，四肢不温，食欲不佳。
人参养荣丸与十全大补丸两药同属气血双补剂，均有补养气血之功，适用于气血两虚所致的失眠。从二者的药物组成看，人参养荣丸为十全大补丸去行血之川芎，加宁心安神之远志、五味子，加理气健
脾之陈皮组成，且改用党参为人参，使温阳益气、健脾之力更强，因此，人参养荣丸较人参归脾丸益气健脾之功更强，更有宁心安神之效，对气血两虚而心神不安者更为适宜。
