10日下午，中科院心理研究所副所长陈雪峰在新闻发布会上表示，如果总怀疑自己得了新冠肺炎，四点建议：1）、稳定情绪，不过度恐慌和焦虑。2）、仔细观察自身症状与新冠肺炎症状是否符合，身体不适正常就诊，在医生指导下用药。3）、控制行为，转移注意力，若有“疑病状态”建议认真对待，去心理科、精神科进行诊治。4）、主动寻求心理援助。
疫情特殊时期，小A来给大家支招：
1、如何初步辨别新型冠状病毒肺炎与流感及普通感冒呢？请参考下图：
▲点击图片可查看亚洲照明设计奖申报信息2、一分钟初测肺部功能，方法如下，大家一起来尝试：
此外，为大家献上上海市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组组长，医院感染科主任张文宏先教授主编的支招防控新冠肺炎全过程指导（扫描下方
