1.儿童居室应宽敞、整洁、采光好。室内应采取湿式清扫,经常开窗通风,成人应避免在儿童居室内吸烟,保持室内的空气新鲜。
2.合理喂养儿童,婴儿提倡母乳喂养,及时添加换乳期的食物,保证摄入足量的蛋白质及维生素;要营养平衡,纠正偏食。
3.多进行户外活动,多晒太阳,预防佝偻病的发生。加强体格锻炼,增强体质,加强呼吸肌与耐力,提高呼吸系统的抵抗力与适应环境的能力。
4.在上呼吸道感染的高发季节,避免带儿童去人多拥挤的公共场所。如有流行趋势时,可用食醋熏蒸法消毒居室空气(每立方米用食醋5-10ml,加水1-2倍,加热熏蒸到全部汽化)。
5.在气候骤变时,应及时增减衣服,既要注意保暖,避免着凉,又要避免过多地出汗。
内二李婷
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